Sản phẩm khớp Nhật cho người Việt - ベトナム人用の日本ジョイント
Tổng đài tư vấn 1900585816
Sản xuất tại công ty ASTRIM, INC Nhật Bản
(会社の生産 ASTRIM, INC Japan)
16:16 - 06/10/2017 Nguyễn Quang Anh

Bài tập chữa đau khớp gối

Theo một nghiên cứu mới đây ở Thụy Điển cho thấy tập thể dục, thể thao giúp ngăn ngừa được nguy cơ đau khớp nhất là ở khớp gối, và cải thiện sức khỏe ở hiện tại và tương lai.  Nhưng để tập luyện đúng và đủ lại là điều khó vô cùng mà không phải ai cũng có thể thực hiện.


Thể dục dưỡng sinh

Những bài tập, nhảy múa nhẹ nhàng giúp tăng cường chức năng tim và làm cho phổi hoạt động hiệu quả. Nhảy múa hàng ngày xua tan mệt mỏi, căng thẳng, đẩy lùi những cơn đau khớp gối.

Đi bộ hoặc đạp xe

Đi bộ hay đạp xe đạp hàng ngày giúp cơ thể duy trì sức mạnh cơ bắp. Thường xuyên tập luyện dưới ánh nắng mặt trời vào buổi sáng, là bài thuốc hữu hiệu cho người mắc chứng đau khớp gối.

Đi bộ đặc biệt tốt cho nhóm người có triệu chứng đau khớp gối. Đặc biệt đạp xe còn cải thiện quá trình lưu thông máu đến các cơ quan trong cơ thể.

Trong trường hợp cảm thấy đau khi tập luyện, nên dừng lại ngay, không nên gắng sức.

Yoga – cho khớp gối mạnh khỏe

Bài 1: người bệnh nằm nghiêng bên phải. Chân trái nâng lên cao 1 góc 30º đến 45º thực hiện động tác này từ 10 đến 15 giây, sau đó làm ngược lại với chân phải.

Bài 2: tư thế thả lỏng chân lên tường. Nằm ngửa trên sàn hoặc giường, gần tường. Duỗi chân thẳng đứng, song song với tường. Thực hiện động tác này khi chân cảm thấy mỏi thì dừng lại.

Lưu ý: khi tập luyện những động tác yoga nên giữ cho đầu óc được nghỉ ngơi, đồng thời nên kết hợp với nhịp thở đều đặn, để đạt được hiệu quả cao nhất.                                                                       

Tập thể dục dưới nước

Những bài tập ở dưới nước không nhất thiết là bơi lội, mà chỉ là đi bộ dưới nước. Nước sẽ làm giảm áp lực của trọng lượng cơ thể lên khớp gối. Thường xuyên tập thể dục dưới nước sẽ giảm đau khớp, tránh cứng khớp, cải thiện chức năng vận động hàng ngày với người thoái hóa khớp.

Hãy dành 30 phút mỗi ngày để xương khớp hiệu quả

Theo lời khuyên từ phía chuyên gia, mỗi ngày nên dành từ 30 phút đến 1 tiếng để tập thể dục. Thể dục thể thao thường xuyên sẽ làm hạn chế quá trình thoái hóa xương khớp, đặc biệt khi tập thể dục có thể làm giảm các triệu chứng đau ở khớp gối.

Thể dục thể thao hàng ngày đừng quên Diamond Khop

Tập thể dục luôn là bài thuốc hữu ích nhất cho tất cả mọi người, nên tùy vào thể trạng sức khỏe cũng như điều kiện sống của từng người mà áp dụng các bài tập sao cho phù hợp. Bên cạnh đó người bị đau nhức xương khớp nên sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe, có công thức cấu tạo giống sụn khớp, an toàn khi sử dụng, lại không gây tác dụng phụ như Diamond Khop, để bảo vệ sụn khớp khỏe mạnh. Việc kết hợp thể dục thể thao với sử dụng Diamond Khop là giải pháp hữu hiệu với người thoái hóa khớp, đồng thời chứng đau khớp nhất là khớp gối được cải thiện.


Cố vấn chuyên môn: PGS.TS.BS Nguyễn Vĩnh Ngọc
Khoa cơ xương khớp bệnh viện Bạch Mai
Phó chủ tịch hội Khớp học Hà Nội
Nếu bạn cần tư vấn về bệnh thoái hóa xương khớp, vui lòng để lại số điện thoại, chúng tôi sẽ gọi điện lại tư vấn cho bạn

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Diamond Khop
Sản phẩm khớp Nhật cho người Việt
Diamond Khop là sản phẩm đầu tiên và duy nhất chứa Proteoglycan - hoạt chất đã được chứng minh lâm sàng cho tác dụng:

✅ Giúp giảm triệu chứng đau nhức xương khớp, cứng khớp, vận động khó khăn.

✅ Hỗ trợ tăng tiết dịch khớp, bảo vệ và tái tạo sụn khớp.

✅ Hỗ trợ phòng và điều trị thoái hóa khớp, loãng xương và các bệnh về xương khớp

☎ Tổng đài tư vấn 1900585816 - Ngoài giờ hành chính 0962625569

*Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Tác dụng sản phẩm có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng.

Hàng trăm ngàn bệnh nhân trên toàn quốc tin dùng Diamond Khop

Bác Úc Chị Hoa Bác Thanh Bác Mỹ Bác Tị Bác Nhân Cô Phúc Bác Lan Bác Tình

Hàng trăm ngàn bệnh nhân trên toàn quốc tin dùng Diamond Khop

8 Câu hỏi thường gặp về sản phẩm Diamond Khop

  • Diamond Khop có chứa các thành phần hoàn từ tự nhiên như: Proteoglycan (chiết xuất từ sụn mũi cá hồi), Collagen Peptide, Hyaluronic Acid, Ceramide. Diamond Khop với công thức ưu việt sẽ bổ sung đầy đủ các thành phần với hàm lượng tương tự như sụn khớp, ngay lập tức cung cấp lượng Proteoglycan bị thiếu hụt ở sụn khớp do thoái hóa. Mối liên kết Proteoglycan- Collagen sẽ được tăng cường, đảm bảo tính vững chắc cho sụn khớp. Hyaluronic acid giúp tăng tiết dịch khớp, hạn chế sự khô khớp, cứng khớp.

    Diamond Khop được nghiên cứu, sản xuất trên dây chuyền hiện đại và nhập khẩu nguyên gói từ Nhật Bản - quốc gia có tỷ lệ người cao tuổi số 1 thế giới và đứng đầu trong việc phòng và chữa trị các bệnh liên quan đến xương khớp.

    Do đó, Diamond Khop thể hiện được đặc tính vượt trội trong việc ngăn chặn sự thoái hóa, phục hồi các tế bào sụn, xương ,tối ưu tác dụng giảm đau, cứng, khô khớp.

  • Theo kết quả nghiên cứu và khảo sát thực tế trên hàng nghìn người cao tuổi đã uống, cho thấy hiệu quả của Diamond Khop sẽ cảm nhận được sau vài ngày đến 1 tuần sử dụng. Tùy thuộc vào loại bệnh lý và tình trạng bệnh xương khớp nặng hay nhẹ mà hiệu quả sẽ đến nhanh hay chậm hơn.

  • Nên dùng Diamond Khop một liệu trình từ 2-3 tháng/1 đợt. Mỗi năm nhắc lại từ 2-3 đợt để giảm tối đa các cơn đau khớp, cứng khớp, khô khớp.

  • Dùng 2 viên Diamond Khop chia 2 bữa sáng tối, cách bữa ăn 30 phút- 1 tiếng. Sản phẩm dạng viên nhai, thơm ngọt, tiện lợi, không cần uống với nước.

  • Sau tuổi 30, quá trình thoái hóa tự nhiên diễn ra làm tổn thương sụn khớp, cột sống, dẫn đến tình trạng thoái hóa khớp. Do vậy, khi bạn ngưng sử dụng Diamond Khop, cơ thể vẫn âm thầm xảy ra quá trình thoái hóa, gây nên các cơn đau trở lại và có thể tăng nặng hơn.

  • Diamond Khop chứa các thành phần hoàn toàn tự nhiên, hoàn toàn không chứa các thành phần giảm đau gây hại dạ dày. Hơn nữa, Diamond Khop dạng viên nhai tan ngay trong miệng, tăng quá trình hấp thu thuốc và khi xuống dạ dày ở dạng các hạt thuốc kích thước nhỏ, ko gây kích ứng dạ dày.

    Vì vậy, sử dụng Diamond Khop không gây ảnh hưởng đến người đau dạ dày, an toàn khi sử dụng lâu dài.

  • Diamond Khop chứa các thành phần tự nhiên, vị dứa ngọt tự nhiên hoàn toàn không ảnh hưởng đến đường huyết, huyết áp, tim mạch. Vì vậy, những người bị cao huyết áp, tiểu đường có thể yên tâm sử dụng sản phẩm.

  • Khi được bổ sung vào cơ thể, Glucosamine được mới chuyển hóa thành Proteoglycan, từ đây mới có tác dụng trên xương khớp. Tuy nhiên, tác dụng của glucosamine cũng khác nhau rất nhiều tùy thuộc vào công thức sử dụng, hiệu quả điều trị lại giảm dần theo thời gian. Hiện nay, trên thị trường lại tràn lan các sản phẩm Glucosamine thật giả lẫn lộn, hàm lượng cũng khác nhau.

    Trong khi đó dùng Diamond Khop thì không cần qua các bước chuyển hóa trung gian mà ngay lập tức bổ sung cho lượng Proteoglycan bị thiếu hụt ở sụn khớp do thoái hóa. Hiện nay tại Việt Nam, chỉ duy nhất Diamond Khop có chứa hoạt chất “ quý hơn vàng” này.

Điểm bán DIAMOND KHOP

  • TP. Hà Nội
  • Tỉnh Quảng Ninh
  • TP. Hải Phòng
  • TP.Đà Nẵng
  • TP.Hồ Chí Minh
  • Tỉnh Bình Dương
  • Tỉnh Cần Thơ

Fanpage

Điện thoại
Điểm bán
Tư vấn