Thoái Hóa Khớp Vai

Đau lỏng khớp vai nguyên nhân và cách phòng tránh

Đăng ngày: 23-05-2017 11:30 pm bởi Duy Khánh

Cấu tạo khớp vai:Khớp vai được cấu tạo từ 5 khớp nhỏ là khớp vai chính, khớp mõm cùng , cánh tay khớp mõm cùng , xương đòn khớp ức đòn, và khớp bả vai lồng ngực.

Khớp vai có liên quan nhiều đến các rễ thần kinh vùng cổ, trên lưng ( phần trên của lưng) các hạch ở cố. Do đó khi có tổn thương ở các khu vực như đốt sống cổ, vùng lồng ngực..có thể gây ra các triệu chứng đau ở khớp vai như gây viêm cơ, gây co thắt các bao khớp khiến hạn chế vận động ở khớp này.

Nguyên nhân gây đau khớp vai

Đau khớp vai đơn giản là những tổn thương hoặc viêm, sưng ở các phần cấu tạo nên khớp. Như viêm khớp, viêm khớp dạng thấp..Sau đây là một trong những bệnh lý cơ bản gây đau khớp vai.

1. Viêm quanh khớp vai:

Viêm khớp vai đến từ nguyên nhân thường thấy đó là do chấn thương làm chật khớp vai khỏi vị trí ban đầu. Sau chấn thương lớp sụn viền không thể lành lại được khiến khớp dễ trật ra trở lại khi có các cử động như xoay khớp vai ngoài, giang cánh tay. Ở một số người khi khớp vai bị trật không rõ ràn – tức là khớp vẫn cố định bình thường nhưng lại gây đau đớn khi để tay ở tư thế dang ngang.

Đau quanh khớp vai là chỉ tổn thương ở cơ, gân và bao gân chằng, dây thần kinh, mạch máu cấu tạo nên khớp vai. Các tổn thương thường gặp hơn đó là tổn thương xương vai, diện khớp vai ( vị trí ổ chảo và đầu trên của xương cánh tay)

Khác với các phần cấu tạo khác trên cơ thể, viêm quanh khớp vai là dạng bệnh mãn tính cần điều trị lâu dài không thể nóng vội điều trị nhanh. Ngoài việc sử dụng các loại thuốc kháng viêm chống viêm cho khớp vai thì việc sử dụng phương pháp xoa bóp bấm huyệt cũng khá hiệu quả.

Điều trị viêm khớp vai – viêm quanh khớp vai cần kiên trì và chia thành hai giai đoạn đó là điều trị đau cấp giúp làm lành các tổn thương ở khớp vai, điều trị phục hồi giúp phục hồi dần dần chức năng vận động của khớp vai thông qua việc tăng dần sức cho cơ, dây chằng, thần kinh sau tổn thương, và chống tái phát.

Khi đã bị viêm đau khớp vai người bệnh cần xác định điều trị lâu dài tránh nóng vội mà thay đổi cách điều trị, bác sĩ điều trị gây khó khăn trong điều trị dứt điểm đau khớp vai.

2.Triệu chứng đau khớp vai

Đau khớp va là tình trạng người bệnh đau quanh khớp vai, cảm giác đau tăng khi về đêm. Gây hạn chế trong vận động ở khớp vai, đôi khi khiến người bệnh không nhấc tay lên được. Lâu ngày kéo dài kém vận động dẫn đến teo cơ quanh vai.

Khi ấn tại chố thấy đau nhiều nơi quanh khớp vai. Ở một số điểm rõ rêt thấy đau rõ rang hơn như khu vực bám gân nhi đàu, khu vực gân trên gai, mỏ cùng vai.

Khi chụp X- quang không thấy tổn thương tại xương, diện khớp vai. Có thê nhìn thấy vôi hóa dây chằng, vôi hóa bao khớp. Khi chụp cổng hưởng từ thấy có dịch ở quanh gân, vôi hóa, xơ hóa bao gân, teo cơ quanh khớp…

3.Hiểu đúng về thoái hóa khớp vai và cách điều trị

Thoái hóa khớp phổ biến ở người trung niên và cao tuổi. Thường thấy ở các khớp vận động nhiều và chịu nhiếu sức ép của cơ thể như khớp gối, đốt sống lưng, khớp háng và khớp vai.

Thoái hóa khớp bả vai gây đau đớn lan tỏa tới bàn tay, ngón tay. Do thoái hóa ở các vị trí như đốt sống cổ cũng bị thoái hóa.

Khi có các dấu hiệu đau khớp vai cần thăm khám và chụp chiếu như chuoj X – quang, chụp cộng hưởng từ MRI từ đó xác định được chính xác các tổn thương ở khớp vai như rách chop xoay, đánh giá sức cơ của khớp vai, các tình trạng viêm rách ở dây chằng và gân.

Nguyên nhân gây thoái hóa khớp vai ngoài nguyên nhân lão hóa ( thiếu máu nuôi đến khớp) còn các nguyên nhân khác như sử dụng các hoạt động dùng cánh tay quá nhiều như chơi thể thao cử tạ, bơi lội, đánh bóng, tennis..ở người khuân vác, do tổn thương khi va chạm hoặc tai nạn. Lúc này cá sợ gân trên và dưới vai thiếu dưỡng dễ bị rách và viêm, kéo dài lâu ngày dẫn đến viêm khoang dưới mỏm cùng vai, viêm khớp, phong thấp và loãng xương.

Người mắc thoái hoá khớp vai cần phải bổ sung lượng dịch trong khớp giúp tái tạo sụn là cách điều trị từ gốc cho thoái hóa khớp vai.

4.Các món ăn tốt cho người đau khớp vai – thoái hóa khớp vai:

  • Sử dụng các loại cá biển như cá ngừ, cá thu, cá hồi, cá trích. Loại thực phẩm này giàu acid omega – 3. Là một loại chất kháng viêm tốt, nên ăn ít nhất 3 bữa  cá này / tuần.
  • Món ăn được chế biến từ nước hầm từ xương ống như sụn bò..giúp cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cho sụn khớp. Những người mắc bệnh Gout thfi không nên sử dụng món ăn này
  • Các loại thịt gia cầm, thịt heo, tôm, cua..cung cấp dinh dưỡng đa dạng cho cơ thể và sụn khớp.
  • Các loại rau và ngũ cốc, đậu trong bữa ăn hang ngày. Giúp tăng cường oxy hóa rất tốt.
  • Hoa quả tốt thoái hóa khớp  như cam, đu đủ, dứa..cung cấp nhiều vitamin c và các men kháng viêm. Giúp kháng viêm hiệu quả, tăng độ dẻo dai cho khớp.
  • Bổ sung hợp chất proteoglycan, collagaen, acid hyaluronic.. bổ sung dinh dưỡng trực tiếp cho sụn khớp.
Avatar

PGS. TS. Nguyễn Vĩnh Ngọc – Khoa Cơ xương khớp BV Bạch Mai – Phó Chủ tịch hội thấp khớp học Hà Nội.

CHUYÊN GIA BỆNH XƯƠNG KHỚP ĐÃ SẴN SÀNG CHO VẤN ĐỀ CỦA BẠN
CHUYÊN GIA BỆNH XƯƠNG KHỚP ĐÃ SẴN SÀNG CHO VẤN ĐỀ CỦA BẠN

Giá bán lẻ: 355.000 đ/hộp/30 viên

Tư vấn miễn phí : 1900.58.58.16

5 LÝ DO NÊN LỰA CHỌN DIAMOND KHOP

Nhập khẩu nguyên gói từ Nhật Bản

Hiệu quả cao cho bệnh xương khớp, thoái hóa khớp, đã được kiểm chứng

Chứa Proteogly can từ sụn cá hồi

Dạng viên nhai vị dứa thơm ngọt, tiện dùng

Thành phần tự nhiên, an toàn không tác dụng phụ


  • 1. Tại sao Diamond Khop có hiệu quả cao cho bệnh xương khớp, thoái hóa khớp?

    Diamond Khop có chứa các thành phần hoàn từ tự nhiên như: Proteoglycan (chiết xuất từ sụn mũi cá hồi), Collagen Peptide, Hyaluronic Acid, Ceramide. Diamond Khop với công thức ưu việt sẽ bổ sung đầy đủ các thành phần với hàm lượng tương tự như sụn khớp, ngay lập tức cung cấp lượng Proteoglycan bị thiếu hụt ở sụn khớp do thoái hóa. Mối liên kết Proteoglycan- Collagen sẽ được tăng cường, đảm bảo tính vững chắc cho sụn khớp. Hyaluronic acid giúp tăng tiết dịch khớp, hạn chế sự khô khớp, cứng khớp.

    Diamond Khop được nghiên cứu, sản xuất trên dây chuyền hiện đại và nhập khẩu nguyên gói từ Nhật Bản - quốc gia có tỷ lệ người cao tuổi số 1 thế giới và đứng đầu trong việc phòng và chữa trị các bệnh liên quan đến xương khớp.

    Do đó, Diamond Khop thể hiện được đặc tính vượt trội trong việc ngăn chặn sự thoái hóa, phục hồi các tế bào sụn, xương ,tối ưu tác dụng giảm đau, cứng, khô khớp.

  • 2. Tại sao sản phẩm được sản xuất và nhập khẩu từ Nhật Bản lại có tên Diamond Khop?

    Diamond Khop được sản xuất tại công ty MAKISE LIFEUP LABORATORY Nhật Bản và được phân phối tại Việt Nam bới Công ty TNHH Dược Mỹ Phẩm Nam Phương dưới tên gọi Diamond Khop.

  • 3. Dùng bao lâu thì bắt đầu có tác dụng?

    Theo kết quả nghiên cứu và khảo sát thực tế trên hàng nghìn người cao tuổi đã uống, cho thấy hiệu quả của Diamond Khop sẽ cảm nhận được sau vài ngày đến 1 tuần sử dụng. Tùy thuộc vào loại bệnh lý và tình trạng bệnh xương khớp nặng hay nhẹ mà hiệu quả sẽ đến nhanh hay chậm hơn.

  • 4. Dùng bao lâu thì đạt hiệu quả cao nhất?

    Nên dùng Diamond Khop một liệu trình từ 2-3 tháng/1 đợt. Mỗi năm nhắc lại từ 2-3 đợt để giảm tối đa các cơn đau khớp, cứng khớp, khô khớp.

     

  • 5. Dùng lúc nào?

    Dùng 2 viên Diamond Khop chia 2 bữa sáng tối, cách bữa ăn 30 phút- 1 tiếng. Sản phẩm dạng viên nhai, thơm ngọt, tiện lợi, không cần uống với nước.

  • 6. Ngưng dùng Diamond Khop có đau trở lại không?

    Sau tuổi 30, quá trình thoái hóa tự nhiên diễn ra làm tổn thương sụn khớp, cột sống, dẫn đến tình trạng thoái hóa khớp. Do vậy, khi bạn ngưng sử dụng Diamond Khop, cơ thể vẫn âm thầm xảy ra quá trình thoái hóa, gây nên các cơn đau trở lại và có thể tăng nặng hơn.

  • 7. Uống Diamond Khop có ảnh hưởng tới dạ dày không?

    Diamond Khop chứa các thành phần hoàn toàn tự nhiên, hoàn toàn không chứa các thành phần giảm đau gây hại dạ dày. Hơn nữa, Diamond Khop dạng viên nhai tan ngay trong miệng, tăng quá trình hấp thu thuốc và khi xuống dạ dày ở dạng các hạt thuốc kích thước nhỏ, ko gây kích ứng dạ dày.

    Vì vậy, sử dụng Diamond Khop không gây ảnh hưởng đến người đau dạ dày, an toàn khi sử dụng lâu dài.

  • 8. Người bị cao huyết áp, tiểu đường có dùng được Diamond Khop không?

    Diamond Khop chứa các thành phần tự nhiên, vị dứa ngọt tự nhiên hoàn toàn không ảnh hưởng đến đường huyết, huyết áp, tim mạch. Vì vậy, những người bị cao huyết áp, tiểu đường có thể yên tâm sử dụng sản phẩm.

  • 9. Hiệu quả Diamond Khop như thế nào so với Glucosamine?

    Khi được bổ sung vào cơ thể, Glucosamine được mới chuyển hóa thành Proteoglycan, từ đây mới có tác dụng trên xương khớp. Tuy nhiên, tác dụng của glucosamine cũng khác nhau rất nhiều tùy thuộc vào công thức sử dụng, hiệu quả điều trị lại giảm dần theo thời gian. Hiện nay, trên thị trường lại tràn lan các sản phẩm Glucosamine thật giả lẫn lộn, hàm lượng cũng khác nhau.

    Trong khi đó dùng Diamond Khop thì không cần qua các bước chuyển hóa trung gian mà ngay lập tức bổ sung cho lượng Proteoglycan bị thiếu hụt ở sụn khớp do thoái hóa. Hiện nay tại Việt Nam, chỉ duy nhất Diamond Khop có chứa hoạt chất “ quý hơn vàng” này.

captcha
0 bình luận